Sigara Kullan?m?: Sigara kar?nmek, soy sa?l???n? zararl? etkileyebilir ve bacaklarda vecaya dö?eme haz?rlayabilir.Kaslar? düzenlemek ve damarlar? gev?etmek ad?na fizik iyile?tirme hareketleri yap?ld???nda ya?anm?? olan a?r? en azca dereceye inecektir.E?er venöz damarlarla ili?kin bir dava te?his edilirse ve a?r? buna vabesteysa, Girizgâhimsel R

Lomber spinal stenoz, kasaba bölgesindeki murdarilik kanal?n?n daralmas? olarak söyleyi? edilmektedir. Daralma, omurili?inize veya omurili?inizden kaslar?n?za giden sinirlere bask? yapmaktad?r.Sakroileit hastal??? (zir omurgan?n ve pelvisin birle?ti?i yerde bulunan sakroiliak eklemlerinden birinin yahut her ikisinin iltihaplanmas?)Bacak a?r?s?, �